什么是亚健康？亚健康与自我保健医学

汕头城市论坛 ● 亚健康特征 亚健康是近年来世界医学界提出来的一个概念。亚健康是处在健康与疾病的中间状态。有人称之为机体的第三种状态。机体的第一种状态是健康，机体的 ... - Discuz! Board

●特征
亚健康是近年来世界医学界提出来的一个概念。亚健康是处在健康与的中间状态。有人称之为机体的第三种状态。机体的第一种状态是健康，机体的第二种状态是疾病。也有人将亚健康称之为灰色状态，国内有学者称这种人为半健康人。亚健康最准确和科学的说法是慢性疲劳综合症（CHRONICFATIGUESYNDROME）。
　　亚健康的表现是一个人总感觉疲乏无力、情绪不宁、烦躁失眠、头晕头痛、健忘、胸闷、心悸等等不适反应，但各种仪器和生化检查，包括高、精、尖的仪器检查也很难确诊是什么疾病，其后可发展为某种疾病，也可能持续于这种状态不发展或者自行消退。
亚健康人群所占的比重是很大的，据专家深入研究后估计，一般情况下，人群中真正健康和患有各种疾病者各占15%左右，亚健康人群占总人群的70%。
亚健康人群
　　人类在进步，科技有发展，人们对事物的认识在提高。亚健康对个人，和社会的危害在逐渐被人们认识。天下熙熙，皆为利来；天下攘攘，皆为利往。为了实现自己的理想，多少人在经济大潮中奋勇拼搏，在快节奏的现代社会中生活、竞争、处理着越来越复杂的人际关系。在这样的环境下都很容易忽略自己的健康状况。近年来亚健康问题开始越来越多地出现在商务人群中，其中中年人更多一些。
　　无论在心理还是生理上，中年人都处在一个重要转折阶段，其身体状况同盛而衰的变化趋势在所难免。作为单位的骨干和家庭的栋梁，工作和家庭的压力使中年人承受着沉重的担子，处理不当会对健康造成伤害而导致各种疾病的发生。此处一些年轻的工作狂，有着太强的事业心，但不知道如何合理地休息，长期超负荷工作也让自己的身体处在一种不正常的状态。一直顶着比较大的工作以及其他的压力，并且得不到纠正，最终的结果很容易引起过劳而死。在我国还没有任何部门对过劳死作过明确的界定。但环顾我们的四周，不难找到这样一些倒在工作岗位上，被大家称为累死的人。●
●亚健康与治疗
◎据世界卫生组织（WHO）发布的资料表明：“全球1/2的死亡病人死于不合理用药”。即每年有4000多万人死于不合理用药。
◎每种药都有不同的毒副作用，长期服用其毒害作用不可低估。
◎一般年人都患有多种疾病。各种疾病用药相互矛盾。
◎老年人体内的重要器官严重退化，如果出现不良反应往往难以挽回。而近年来市场上的假冒药品泛滥更加剧了这种威胁。
◎改革开放28年来，工资上涨了几十多倍，而药品价格上涨了一百多倍。随着公费医疗的取消和人口的老龄化，家庭医疗费用的比重明显加大。
◎为此世界卫生组织大力推广家庭和家用医疗器械工程，预计物理疗法将达到所有治疗方法的60%。随着生活水平的不断提高，人们更加注重预防保健和家庭康复治疗，而物理疗法正是安全有效的家庭保健康复方式。
◎全国医疗器械消费额约680亿元人民币，家用医疗器械以每年20%以上的比例递增，由此可以看出本行业的市场潜力。