防治肾病要“三早”

　　早预防

　　肾脏病的症状出现的比较晚，患者很难在早期感觉得到，往往出现比较严重的症状才容易发现。对于健康人，应早期预防肾脏。建议健康人每年去医院查查尿常规、肾功能，再附加一个B超，这样就可以早期预防肾脏病了。

        在生活方面，健康人应该如何预防慢性肾脏病？

　　要减少盐的摄入，宜清淡；平衡膳食；适当多饮水；不憋尿；有计划坚持每天适当的进行体力活动和体育锻炼；当咽喉、扁桃腺等有炎症时，需在医生指导下采用抗生素彻底治疗（尤其是小朋友更需要注意）；戒烟；饮酒要适量，避免酗酒；避免滥用药物；妇前最好检查有无肾脏病及肾功能损害；了解疾病家族史。

　　早诊断

　　大多数慢性肾脏病患者早期可完全没有症状或者症状较少，表现为经常疲劳、乏力，眼睑、颜面、下肢（尤其是踝关节）水肿，尿中大量泡沫、尿色异常，排尿疼痛或困难，夜间排尿次数增多。

　　出现肾功能不全时，慢性的症状逐渐明显，出现疲倦乏力、食欲减退、恶心呕吐、腰痛、夜尿增多、全身水肿、血压升高、呼吸带尿味、瘙痒等表现。化验检查可发现贫血、血清肌酐和尿素氮浓度升高等。

　　早治疗

　　慢性肾脏病患者在治疗及生活方面需注意：

　　1.及时治疗原发病、等疾病可加速慢性肾脏病的发生发展。

　　2.合理饮食慢性肾病病人一般都伴有营养不良，应以鸡蛋、牛奶、瘦肉、新鲜蔬菜为宜，并切忌暴饮暴食。

　　3.预防呼吸道感染是诱发和加重肾功能损害的最常见诱因。

　　4.慎重用药有些药物（包括某些中药）对肾脏有毒性作用，因此，病人需慎用这类药物如消炎镇痛药，庆大霉素类抗生素，含钾或汞的药物及中药的苍耳子、雷公藤、草乌、木通等。