姜茶饮

1. 菜名：姜茶饮
2. 工艺：煮
3. 口味：清香味
4. 类别：腹泻调理 
5. 主料：干姜 3克 绿茶 3克
6. 调料：

制作工艺

• 干姜（切丝）、绿茶用水煎浓汁。

试用方法

• 代茶饮。

食谱相克

• 干姜：干姜恶黄连、黄芩、天鼠矢。绿茶：不要用茶水送服药物；服药前后1小时内不要饮茶。人参、西洋参不宜和茶一起食用。忌饮浓茶解酒；饭前不宜饮茶；饭后忌立即喝茶；少女忌喝浓茶。

本菜谱的营养成分

• 热量
• 8.88
• 千卡

• 维生素B₆
• 0.01
• 毫克

• 蛋白质
• 0.98
• 克

• 脂肪
• 0.07
• 克

• 泛酸
• 0.09
• 毫克

• 碳水化合物
• 1.16
• 克

• 叶酸
• 0.48
• 微克

• 膳食纤维
• 0.47
• 克

• 维生素A
• 12.51
• 微克

• 维生素K
• 4.2
• 微克

• 胡萝卜素
• 0.08
• 微克

• 维生素p
• 6.9
• 毫克

• 硫胺素
• 0.01
• 毫克

• 核黄素
• 0.01
• 毫克

• 尼克酸
• 0.24
• 毫克

• 维生素C
• 0.57
• 毫克

• 维生素E
• 0.29
• 毫克

• 钙
• 9.96
• 毫克

• 磷
• 5.73
• 毫克

• 钾
• 49.29
• 毫克

• 钠
• 0.85
• 毫克

• 镁
• 5.88
• 毫克

• 铁
• 0.43
• 毫克

• 锌
• 0.13
• 毫克

• 硒
• 0.1
• 微克

• 铜
• 0.05
• 毫克