款冬茶

1. 菜名：款冬茶
2. 工艺：其他
3. 口味：原本味
4. 类别：哮喘调理 祛痰调理 咳嗽调理 结核病调理 支气管炎 
5. 主料：款冬花 10克 绿茶 20克
6. 调料：冰糖 10克 各适量

制作工艺

• 款冬花、冰糖、绿茶放入茶壶内，以沸水冲泡，温浸15分钟后可饮。

试用方法

• 代茶饮。

食谱相克

• 款冬花：款冬花恶皂角、硝石、玄参，畏贝母、辛夷、麻黄、黄芪、黄芩、黄连、青箱。绿茶：不要用茶水送服药物；服药前后1小时内不要饮茶。人参、西洋参不宜和茶一起食用。忌饮浓茶解酒；饭前不宜饮茶；饭后忌立即喝茶；少女忌喝浓茶。

本菜谱的营养成分

• 热量
• 98.9
• 千卡

• 维生素B₆
• 0.09
• 毫克

• 蛋白质
• 6.5
• 克

• 脂肪
• 0.46
• 克

• 泛酸
• 0.62
• 毫克

• 碳水化合物
• 17.63
• 克

• 叶酸
• 3.2
• 微克

• 膳食纤维
• 3.12
• 克

• 维生素A
• 83.4
• 微克

• 维生素K
• 28
• 微克

• 胡萝卜素
• 0.5
• 微克

• 维生素p
• 46
• 毫克

• 硫胺素
• 0.08
• 毫克

• 核黄素
• 0.07
• 毫克

• 尼克酸
• 1.6
• 毫克

• 维生素C
• 3.8
• 毫克

• 维生素E
• 1.91
• 毫克

• 钙
• 68.7
• 毫克

• 磷
• 38.2
• 毫克

• 钾
• 328.7
• 毫克

• 钠
• 5.91
• 毫克

• 镁
• 39.4
• 毫克

• 铁
• 3.02
• 毫克

• 锌
• 0.87
• 毫克

• 硒
• 0.64
• 微克

• 铜
• 0.35
• 毫克