五味子膏
110青岛网 时间:2011-09-14 10:30:00
五味子膏
- 菜名：五味子膏
- 工艺：煮
- 口味：原本味
- 类别：神经衰弱调理 肝调养调理
- 主料：五味子 250克
- 辅料：蜂蜜 30克
- 调料：
- 制作工艺
- 1.五味子以水洗净，浸半日；2.煮烂，去滓，浓缩，加蜂蜜，制膏。
- 试用方法
- 每服20毫升，每日2-3次。
- 食谱相克
- 蜂蜜：1.蜂蜜忌与大米、菱角、葱、大蒜、莴苣、韭菜、茭白、鲫鱼、螃蟹、豆浆、豆腐、李子一同食用；2.蜂蜜不宜和茶水同食，否则会生成沉淀物，有害健康。3.蜂蜜的营养成分比较复杂，葱蜜同食后，蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等，会发生有害的生化反应，或产生有毒物质，刺激肠胃道而导致腹泻。
-
本菜谱的营养成分
- 热量
- 96.3
- 千卡
- 蛋白质
- 0.12
- 克
- 脂肪
- 0.57
- 克
- 碳水化合物
- 22.68
- 克
- 核黄素
- 0.02
- 毫克
- 尼克酸
- 0.03
- 毫克
- 维生素C
- 0.9
- 毫克
- 钙
- 1.2
- 毫克
- 磷
- 0.9
- 毫克
- 钾
- 8.4
- 毫克
- 钠
- 0.09
- 毫克
- 镁
- 0.6
- 毫克
- 铁
- 0.3
- 毫克
- 锌
- 0.11
- 毫克
- 硒
- 0.04
- 微克
- 铜
- 0.01
- 毫克
- 锰
- 0.02
- 毫克